Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Hipertensi di Puskesmas Wanaherang dan Tinjauannya Menurut Perspektif Islam
DOI:
https://doi.org/10.57218/jkj.Vol5.Iss1.2517Kata Kunci:
aktivitas fisik, hipertensi, tekanan darah tinggi, usia produktifAbstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan aktivitas fisik dengan hipertensi pada laki-laki dan perempuan usia produktif dalam rentang usia 35-55 tahun dan tinjauannya menurut pandangan Islam. Penelitian ini dilakukan dengan desain observasional analitik dengan pendekatan cross-sectional. Populasi pada penelitian ini berjumlah 150 orang yang ditentukan dengan teknik purposive sampling melalui rumus Lemeshow. Pengukuran aktivitas fisik dilakukan sebanyak tiga kali dengan selang waktu 1-2 menit menggunakan latihan aktivitas fisik. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa aktivitas fisik memiliki peran penting dalam pengendalian tekanan darah pada responden usia 35–55 tahun di Puskesmas Desa Wanaherang. Hasil uji statistik menunjukkan nilai p-value < 0,05, sehingga hipotesis nol (H0) ditolak. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang bermakna antara aktivitas fisik dengan tekanan darah sistolik dan diastolik pada pasien hipertensi. Temuan ini menegaskan pentingnya peningkatan aktivitas fisik sebagai bagian dari upaya pencegahan dan pengendalian hipertensi.
Referensi
Anggraeni, R. (2025). Original Article The Relationship Between Diet and the Incidence of Dyspepsia in School-Age Children ( 6-18 years ) at the Sukabumi Health Center , A Cross-Sectional Study. Journal of Applied Nursing and Health, 7(3), 405–417. https://doi.org/https://doi.org/10.55018/janh. v7i3.379
Anggraini, S., & Putri, R. A. (2023). Pengaruh Terapi Relaksasi Zikir untuk Menurunkan Stres pada Penderita Hipertensi Esensial. Indonesian Journal of Gastroenterology, 24(1), 12–19. https://doi.org/https://doi.org/10.20885/intervensipsikologi.vol6.iss1.art6
Apriliani, E., Basri, B., & Mulyadi, E. (2021). Aplikasi Terapi Murottal Al-Quran Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Jurnal Lentera, 4(1), 1–11. https://doi.org/DOI:10.37150/jl.v4i1.1395
Astri, R., Azizah, N., & Oktarlina, R. Z. (2022). Pemanfaatan Gerakan Salat Sebagai Upaya Mencegah dan Mengatasi Hipertensi Utilization of the Prayer Movement as an Effort to Prevent and Overcome Hypertension. Medula, 12(April), 9–13. https://doi.org/https://doi.org/10.53089/medula.v12i1.320
Bhat, T. A., & Koley, S. (2025). The Cardiovascular Benefits of Salah (Islamic Prayer) as a Form of Physical Activity. International Journal of Current Research, 17(10), 35095–35097. https://doi.org/https://doi.org/10.24941/ijcr.49675.10.2025
Chen, X.-F., Wang, C.-J., Han, L.-Y., Zhang, X., Shu, C., Dong, H.-Y., … Cao, G.-Z. (2022). Associations between Physical Activity Trajectories and Incident Hypertension. Reviews in Cardiovascular Medicine, 23(11), 385. https://doi.org/10.31083/j.rcm2311385
Cheng, W., Du, Y., Zhang, Q., Wang, X., & He, C. (2022). Age-Related Changes In The Risk Of High Blood Pressure. Front Cardiovasc Med 9. https://doi.org/https://doi.org/10.3389/fcvm.2022.939103
Hallal, P. C., Andersen, L. B., Bull, F. C., Guthold, R., Haskell, W., & Ekelund, U. (2012). Global physical activity levels: surveillance progress, pitfalls, and prospects. Lancet (London, England), 380(9838), 247–257. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(12)60646-1
Haney, A. M., & Lane, S. P. (2024). Religious Coping Is Differentially Associated with Physiological and Subjective Distress Indicators: Comparing Cortisol and Self-Report Patterns. Behavioral Medicine (Washington, D.C.), 50(4), 312–320. https://doi.org/10.1080/08964289.2023.2277926
Hayes, P., Ferrara, A., Keating, A., McKnight, K., & O’Regan, A. (2022). Physical Activity and Hypertension. Reviews in Cardiovascular Medicine, 23(9), 302. https://doi.org/10.31083/j.rcm2309302
Kellerman, R. D., & Rakel, D. P. (2024). Conn’s Current Therapy 2023. Elsevier.
Kemenkes RI. (2023). Survei Kesehatan Indonesia (SKI): 2023 Dalam Angka.
Khakim, M. I., Adiputra, F. B., & Indria, D. M. (2021). Relationship Between Physical Activity and Sedentarily Activity with Nutritional Status for Adults 20-39 years old in Malang. Jurnal Formil Kesmas Respati, 7(1), 96. https://doi.org/DOI:10.35842/formil.v7i1.423
Kumala, O. D., Kusprayogi, Y., & Nashori, F. (2017). Efektivitas Pelatihan Dzikir dalam Meningkatkan Ketenangan Jiwa pada Lansia Penderita Hipertensi. PSYMPATHIC: Jurnal Ilmiah Psikologi, 4(1), 55–66. https://doi.org/10.15575/psy.v4i1.1260
Muti, M., Ware, L. J., Micklesfield, L. K., Ramsay, M., Agongo, G., Boua, P. R., … Chikowore, T. (2023). Physical Activity and Its Association With Body Mass Index: A Cross-Sectional Analysis in Middle-Aged Adults From 4 Sub-Saharan African Countries. Journal of Physical Activity & Health, 20(3), 217–225. https://doi.org/10.1123/jpah.2022-0539
Nagata, J. M., Vittinghoff, E., Pettee Gabriel, K., Garber, A. K., Moran, A. E., Sidney, S., … Bibbins-Domingo, K. (2021). Physical Activity and Hypertension From Young Adulthood to Middle Age. American Journal of Preventive Medicine, 60(6), 757–765. https://doi.org/10.1016/j.amepre.2020.12.018
Nurazizah, A., & Siswan, S. (2025). Hubungan Tingkat Pengetahuan, Aktivitas Fisik, dan Jenis Makanan Yang Dikonsumsi Terhadap Kejadian Hipertensi di Puskesmas Ciracas Tahun 2024 Afifah. Jurnal Bidang Ilmu Kesehatan, 15(2), 149–157. https://doi.org/https://doi.org/10.52643/jbik.v15i2.6084
Nurhayati, P., Hartiningsih, S. N., Setyaningrum, N., Aziz, M., Keperawatan, P., Surya, S., & Yogyakarta, G. (2023). Manfaat Terapi Murottal Al – Qur’an untuk Menurunkan Hipertensi pada Lansia di Posyandu Lansia Melati Tegal Senggotan Tirtonirmolo Kasihan Bantul Yogyakarta 1). Jurnal Pengabdian Masyarakat (JUDIMAS), 1(2), 74–82. https://doi.org/DOI: https://doi.org/10.54832/judimas.v1i2.122
Prince, S. A., Rasmussen, C. L., Biswas, A., Holtermann, A., Aulakh, T., Merucci, K., & Coenen, P. (2021). The effect of leisure time physical activity and sedentary behaviour on the health of workers with different occupational physical activity demands: a systematic review. The International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 18(1), 100. https://doi.org/10.1186/s12966-021-01166-z
Putra, I. K. D. S. (2025). Association of Physical Activity and Family History with Blood Pressure in Women Aged ≥40 Years: A Cross-Sectional Study. Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia (MIFI) – Indonesian Scientific Journal of Physiotherapy, 13(3), 416–422. https://doi.org/ttps://doi.org/10.24843/mifi.000000328
Sobhani, V., Manshadi Mokari, E., Aghajani, J., & Hatef, B. (2022). Islamic praying changes stress-related hormones and genes. Journal of Medicine and Life, 15(4), 483–488. https://doi.org/10.25122/jml-2021-0167
Sukarmin, Nurachmah, E., & Gayatri, D. (2013). Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan Indonesia, 16(1), 33–39. https://doi.org/10.7454/jki.v16i1.17
Trysnawaty, W. (2022). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Tekanan Darah Penderita Hipertensi Di Dusun 1 Desa Jiwan Kecamatan Jiwan Kabupaten Madiun. Jurnal Kesehatan, 8(5), 59–61.
Verdyan, N. P. (2023). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Tekanan Darah Tinggi pada Pasien Hipertensi di Puskesmas X Kabupaten Bekasi. Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Mitra Keluarga.
Wahyuni, D., & Widhi, A. S. (2024). Korelasi aktivitas fisik dan asupan kalium terhadap tekanan darah lansia. Jurnal Gizi Klinik Indonesia, 21(2), 70–77. https://doi.org/10.22146/ijcn.100876
Whelton, P. K., Carey, R. M., Aronow, W. S., Ovbiagele, B., Casey, D. E., Smith, S. C., Mauri, L. (2017). 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA Guideline for the Prevention , Detection , Evaluation , and Management of High Blood Pressure in Adults Executive Summary A Report of the American College of Cardiology/American H. https://doi.org/10.1161/HYP.0000000000000066/-/DC1.
