Efektivitas Intervensi Stretching Dengan Menggunakan Video Terhadap Penurunan Intensitas Low Back Pain Pada Mahasiswa Fakultas Keperawatan Universitas Riau Di Masa Pandemi Covid-19
DOI:
https://doi.org/10.57218/jkj.Vol1.Iss2.393Kata Kunci:
Covid-19, Peregangan, Nyeri punggung bawah, Intensitas nyeri, PelajarAbstrak
Selama pandemi Covid-19, semua jenjang pendidikan dilakukan secara daring atau jarak jauh. Mahasiswa melakukan pembelajaran online dan harus berada di depan layar komputer hingga durasi perkuliahan selesai. Hal ini menyebabkan siswa mengeluhkan beberapa keluhan seperti nyeri leher, bahu, tangan, punggung, pinggang dan kaki. Gejala tersebut dapat diatasi dengan melakukan aktivitas yang dapat mengendurkan otot seperti peregangan. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas intervensi peregangan dalam menurunkan intensitas low back pain pada mahasiswa Fakultas Keperawatan Universitas Riau di masa pandemi Covid-19. Metode: Penelitian ini menggunakan metode Quasi Experiment dengan desain penelitian one group pretest-posttest design. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 34 orang yang diambil berdasarkan kriteria inklusi yang ditetapkan oleh peneliti dengan menggunakan purposive random sampling. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan lembar observasi. Analisis yang digunakan adalah analisis univariat dan analisis bivariat uji t dependen. Hasil: Hasil rata-rata intensitas nyeri siswa sebelum diberikan intervensi peregangan adalah 3,82 dan rata-rata intensitas nyeri setelah diberikan intervensi peregangan adalah 1,68 dengan nilai p 0,000 < 0,05. Kesimpulan: Intervensi peregangan dengan menggunakan video efektif dalam menurunkan intensitas low back pain pada mahasiswa Fakultas Keperawatan Universitas Riau.
Referensi
Arikunto. (2015). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Chevan, J & Clapis, P. A. (2013). Physical Therapy Management of Low Back Pain. Burlington: Jones & Barlett Learning, LLC
Dagenais, S. & Haldeman, S. (2012). Evidence-based Management of Low Back Pain. Philadelphina: Elsevier Saunders
Dewi, W. A. F. (2020). Dampak Covid-19 Terhadap Implementasi Pembelajaran Daring di Sekolah Dasar. Jurnal Ilmu Pendidikan, 2 (1), 55-61
Dinkes Riau. (2021). Riau Tanggap Virus Corona. Dipetik Februari, 2021 diperoleh dari Dinkes Riau:
Aditya, D (2013). Data dan Metode Pengumpulan Data Penelitian. Surakarta: Poltekkes Kemenkes Surakarta.
I Ketut Sudarsana, N. G. (2020). COVID-19: Perspektif Pendidikan. Medan, Sumatera Utara: Yayasan Kita Menulis
Kemenkes RI. (2021). Situasi Covid-19. Dipetik Februari, 2021, dari Kemenkes RI:
Mustafa, S. P., dkk. (2020) Metodologi Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan Penelitian Tindakan Kelas Dalam Pendidikan Olahraga. Malang: Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang
Notoatmodjo, S. (2018). Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta
Nursalam, (2012). Konsep Penerapan Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan
Pedoman Skripsi, Tesis Dan Instrumen Penelitian Keperawatan. Jilid I. Jakarta : Salemba Medika.
Pramana, G. B. T & Adiatmika, P. G. (2020). Hubungan Posisi dan Lama Duduk dalam Menggunakan Laptop Terhadap Keluhan Low Back Pain Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Udayana. Jurnal Medika Udayana. 9 (8)
Pristianto, A., Wijianto & Rahman, F. (2018). Terapi Latihan Dasar. Srakarta: Muhammadiyah University Press
Putra, G. A. D., Nuraeni, S & Supriyono, M. (2018). Pengaruh SIT Stretching Terhadap Perubahan Skala Nyeri Punggung Bawah Pada Karyawan di PT. Rifan Financindo Berjangka Cabang Semarang. Jurnal Ilmu Keperawatan Komunitas. 1 (1)
Rahmiati, C., Mutiawati, E., & Lukitasari , A. (2015). Efektivitas Stretching terhadap Penurunan Nyeri Sendi Lutut pada Lansia. Jurnal Ilmu Keperawatan. 3 (1)
Rini, H. S & Triastuti, N. J (2020). Hubungan Jenis Kelamin, Lama Duduk, Konsumsi Air Putih dan Olahraga dengan Kejadian LBP pada Penjahit Konveksi.
Riyanto, S., & Hatmawan, A. A. (2020). Metode Penelitian Kuantitatif Penelitian di Bidang Manajemen, Teknik, Pendidikan dan Eksperimen. Yogyakarta: Deepublish Publisher
Sakinah, I. N., Arofiati, F & Khoiriyati, A. (2019). Efektivitas Stretching Terhadap Intensitas Nyeri pada Mahasiswa dengan Low Back Pain (LBP). Jounal Health of Studies, 3(2).
Saraswati, N. L. P. G. K., Adiputra, L. M. I. S. H., & Putra, P. Y. P. (2019). Pemberian Static Stretching Exercise Dapat Meningkatkan Fungsional Punggung Bawah Pada Penjahit. Journal Ergonomi Indonesia (The Indonesian Journal of Ergonomic), 5(2), 67-73
Sari, F. P., Husni., & Hermansyah. (2018). Latihan Peregangan Pada Penderita Nyeri Punggung Bawah. Jurnal Media Kesehatan. 11 (1)
Setiawan, A. R. (2020). Lembar Kegiatan Literasi Saintifik untuk Pembelajaran Jarak Jauh Topik Penyakit Coronavirus 2019 (COVID-19). Jurnal Ilmu Pendidikan, 2(1), 28-37
Sobirin, M. (2020). Identifikasi Keluhan Kesehatan Mahasiswa Selama Perkuliahan Daring pada Masa Pandemic Covid-19. Media Ilmiah Teknik Industri. 19 (1)
Sugiyono. (2014). Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Tabroni, I., Nauli, F. A., & Arneliwati (2021). Gambaran Tingkat Stress dan Sressor pada Mahasiswa Keperawatan Universitas Riau. Jurnal Keperawatan, 13(1)
Trisnowiyanto, B. (2017). Teknik Penguluran Otot-Otot Leher Untuk Meningkatkan Fungsional Leher Pada Penderita Nyeri Tengkuk Non-Spesifik. Jurnal Kesehatan Terpadu, 1(1)
UNESCO (2020). 290 Million students Out of School Due to COVID-19: UNESCO Releases First Global Numbers and Mobilizes Response.
UNICEF. (2020). COVID-19 dan Anak-Anak di Indonesia: Agenda Tindakan untuk Mengatasi Tantangan Sosial Ekonomi. Jakarta: United Nation Children’s Fund
Wulandari, I. D. (2010). Hubungan Lama dan Sikap Duduk Perkuliahan Terhadap Keluhan Nyeri Punggung Bawah Miogenik Pada Mahasiswa Di Universitas Muhammadiyah Surakarta. Jurnal Pena. 19 (1)
Yanuar, T. P & Tursilowati, S. Y. (2018). Pengaruh Pemberian Peregangan (stretching) terhadap Penurunan Keluhan Nyeri Punggung Bawah (Low Back Pain) pada Pengrajin Logam Kampung Basen Kotagede Yogyakarta Tahun 2017. Jurnal Ilmiah Kesehatan
Yusuf, A.M. (2014). Metodologi Penelitian: Kuantitatif, Kualitatif & Penelitian Gabungan. Jakarta: KENCANA.
